Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 51,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 49,99g | Prot: 152,38g | Carbh: 238,04g.
Desayuno: Оливковое Масло, Груши, Русская Каша Крупа Ячневая, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут, Ананас, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой. Almuerzo: Мистраль Чечевица Красная, Пангасиус, Сэн Сой Соевый Соус, Kamis Горчица Французская. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Чеснок, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Kamis Горчица Французская. Pasa Bocas / Otros: Малина, Белый Хлеб, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Банан, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|