Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2012
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 58,50g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Slimmer's Choice Strawberry Yoghurt, Sesame Oil, Spray and Cook (Olive Oil), Soy Sauce, Egg, Cherry Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Cabbage Soup. Cena: Italian Salad, Jelly + Custard, Sweet and Sour Sauce, Coke Light, Miso Soup. Pasa Bocas / Otros: Original, Sours Jelly Beans, Chicken Breast Fillets, Water, Apples, Water. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de weddingdiet2012
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