Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 97,29g | Carbh: 180,82g.
Desayuno: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Maçã, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Cerveja, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Vinho Tinto de Mesa, Paleta Bovina. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Queijo Minas, Qualitá Uva sem Sementes. más...
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peso estable
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