Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 81,48g | Prot: 146,93g | Carbh: 262,49g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Зерновой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сахар. Almuerzo: Шебекинские Вермишелька Легкая, Valio Сливочное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Избенка Морковный Маффин, Сибирская Коллекция Пельмени Таежные. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Капучино, Maxler 100% Golden Whey, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Autumn Pearl
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