Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 48,74g | Prot: 126,83g | Carbh: 204,04g.
Desayuno: Курага, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Льняное Масло, Ананас, Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Националь Рис Здоровье, Kamis Горчица Французская, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Печень Говяжья, Kamis Горчица Французская, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Морковь, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|