Diario de gabriela113, 10 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2016:
934 kcal Grasa: 31,30g | Prot: 38,16g | Carbh: 122,57g.   Desayuno: Milch 1,5%, SPAR Natur Pur Bio Haferflocken, Kamillentee. Almuerzo: Vanillesoße, Iglo Kochsalat Gehackt, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Semmel. Cena: SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Kamillentee. Pasa Bocas / Otros: Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5%, Nespresso Kaffee Kapsel, Leibniz Vollkornkeks, Banane, Süßstoffe (Saccharin), Nespresso Kaffee Kapsel, Milch 1,5%. más...
2974 kcal Ejercicio: Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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