Diario de jaxidoodle, 09 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016

83 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg. Aún para ir: 28 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:

1840 kcal

Grasa: 90,42g | Prot: 90,70g | Carbh: 157,76g. Desayuno: Woolworths Raw Date and Nut Bar. Almuerzo: Stork Country Spread, Cheddar Cheese, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Albany Brown Bread, PnP Shredded Tuna in Water. Cena: Green Olives, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cheddar Cheese, Woolworths Baby Potatoes, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Raw Date and Nut Bar. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

nice one Jaxidoodle:-)

10 oct. 16 por el miembro: Roni321


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