Diario de Olgazhop, 09 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
122,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:
1322 kcal Grasa: 38,27g | Prot: 127,43g | Carbh: 112,60g.   Desayuno: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Яйцо, 4 Сезона Брокколи Капуста, Чай, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olgazhop


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.