Diario de robert scholten, 08 oct. 16

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Deze ging moeizaam, moest zelfs een uur wandelen in het bos.

118,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,7 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2016:

1856 kcal

Grasa: 86,81g | Prot: 135,78g | Carbh: 59,84g. Desayuno: Gekookt Ei, AH Maisbrood, Cappuccino. Almuerzo: Mora Kipcorn, Kroket. Cena: Geroosterde of Gebakken Kip. Pasa Bocas / Otros: Rum. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ha Ha maakt niet uit

08 oct. 16 por el miembro: Ellyjohan

Hahahaha, "moest zelfs een uur wandelen"! Je moest eens weten hoeveel uur ik in de afgelopen 5 maanden gewandeld heb om het er allemaal af te krijgen! :)

08 oct. 16 por el miembro: Nebulas

Elk nadeel heb z'n voordeel! Ken je weer wat langer genieten van je nieuwe kleren!!

08 oct. 16 por el miembro: djfunny

Zo is het Dj!

09 oct. 16 por el miembro: robert scholten


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