Diario de BeneFZ1, 07 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2016:
3304 kcal Grasa: 74,89g | Prot: 147,66g | Carbh: 485,30g.   Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Oryza Natur Reis, Ei. Cena: Bergader Almkäse Herzhaft, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Alnatura Erdnuss Mus, Lieken Urkorn Grahambrot, Bergader Almkäse Herzhaft, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Beste Ernte Kaisergemüse, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Möhren, Ener Bio Soft Aprikosen, Banane, Birnen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Gelbe Paprika. más...
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