Diario de Sophia97, 03 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2012:
1217 kcal Grasa: 56,48g | Prot: 25,33g | Carbh: 154,62g.   Desayuno: Irish Creamery Butter, Delight Original, Strawberry Jam, Toasted White Bread. Cena: Mayonnaise, Fish Fingers, Potato Chips. Pasa Bocas / Otros: Apple, Milk, Apple Juice, Jam Doughnuts. más...
1304 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 16,8 kg a la Semana

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