|
Stressiger Tag und megaspätes Essen
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 103,13g | Carbh: 191,04g.
Desayuno: Birnen, Milbona Speisequark Magerstufe, Kölln Multikorn Flocken. Almuerzo: Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Milram Frühlingsquark Leicht, Spitzweck Hell, Rispentomaten, Salatgurke, Philadelphia Balance, Weltmeister. Cena: REWE Vollkorn Toast, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Pasa Bocas / Otros: Crunchips Cheese & Onion, Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merediska
|