Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 6,44g | Prot: 11,44g | Carbh: 76,14g.
Desayuno: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Almuerzo: Paprika, Butternut Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Kirschkuchen. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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