Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 134,11g | Prot: 106,28g | Carbh: 29,41g.
Desayuno: Edamer, Speck, Aldi Eiweißknäckebrot, Alpenmark Creme Noblesse Champignons. Almuerzo: Olivenöl, Knorr Griechischer Salat, Grüner Blattsalat, Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste. Cena: Gut Ponholz Cervelatwurst, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Schweinefleisch, Alpenmark Creme Noblesse Sweet Thai Chili, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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