Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 41,90g | Carbh: 103,15g.
Desayuno: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Jeden Tag Frischkäse, Weizenbrötchen. Almuerzo: Jeden Tag Jagdwurst, Jeden Tag Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen. Cena: Bolognese, Nudeln (Gekocht). más...
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3225 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Sexo - 30 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Subir Escaleras - 12 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimi2904
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