Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2395 kcal
|
Grasa: 84,53g | Prot: 102,70g | Carbh: 299,99g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Kamps Stütchen, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. Cena: Grobe Hühner-Nudelsuppe, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini, Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
|
|
2212 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ver TV - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|