Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2016
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 42,16g | Prot: 52,75g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 55%, Яйцо, Клюква, Грецкие Орехи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%, Курага, Чернослив, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%, Royal Forest Сироп Топинамбура. Almuerzo: Чай, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Каштаны, Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 55%, Alisa Десерт Зефирный Вишневый, Шармэль Зефир в Шоколаде, Магнит Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de яхонтовый ларец
|