|
Все сбывается. надо только хотеть
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
978 kcal
|
Grasa: 11,90g | Prot: 62,14g | Carbh: 162,51g.
Desayuno: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сернурский Сырзавод Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Cena: Яблоко, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Батончик Фитнес, Яблоко. más...
|
|
1400 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skripka 80
|