Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2295 kcal
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Grasa: 154,96g | Prot: 174,77g | Carbh: 55,34g.
Desayuno: Tarantella Polpa de Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Coentro, Itacolomy Manteiga com Sal, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Almuerzo: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Regina Leite Integral, Morangos, Abacate. Cena: Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Queijo Coalho, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matheus dos Guimarães Lima
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