Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2010
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1449 kcal
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Grasa: 111,64g | Prot: 86,28g | Carbh: 27,09g.
Desayuno: Jalapeno Peppers, green pepper, onion, Brown Mushrooms (Crimini Italian), cream, Unsalted Butter Stick, eggs. Almuerzo: olive oil, green pepper, onion, Brown Mushrooms (Crimini Italian), ginger, cream, roast beef. Cena: tuna, spinach, Real Mayonnaise, broccoli, cauliflower. más...
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3455 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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