Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 65,84g | Prot: 58,51g | Carbh: 205,24g.
Desayuno: Äpfel, K-Classic Kassler Aufschnitt, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Sauce Carbonara, Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Köstritzer Schwarzbier, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Klein), Landjunker Gyros, Bofrost Backteig-Tintenfischringe. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini White, M&M's Crispy. más...
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3629 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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