Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2977 kcal
|
Grasa: 88,71g | Prot: 255,74g | Carbh: 286,72g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Pane Vita Pao de Forma Integral, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Almuerzo: Ragazzo Alface Americana, Camil Arroz Integral, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Cena: Salto's Clara de Ovo Pasteurizada Desidratada, Don Pepe Castanha do Pará, Patata Americana, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Pasa Bocas / Otros: Don Pepe Castanha do Pará, Nestlé Aveia em Flocos, Vigor Iorgute Parcialmente Desnatado com Polpa de Frutas, Vigor Iorgute Parcialmente Desnatado com Polpa de Frutas, Café Brasileiro Café, Banana. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marymagri
|