Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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952 kcal
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Grasa: 65,79g | Prot: 57,59g | Carbh: 38,75g.
Desayuno: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Manteiga (com Sal), Batata Doce. Almuerzo: Repolho-Roxo, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Guacamole. Cena: Batata Doce, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Aspargos, Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Delegada13
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