Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 36,68g | Carbh: 279,53g.
Desayuno: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Granola, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves. Cena: Western Family Potato & Cheddar Cheese Perogies, Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Blitzburgh Crunch Ice Cream, Little Debbie Star Crunch, Charms Blow Pop (18g). más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 13 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 22 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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