|
воскресенье все испортило!расслабляться рано
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 35,57g | Prot: 54,37g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красное Яблоко, Яблоко, Яблоко. Cena: Грибы. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skripka 80
|