Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 67,50g | Carbh: 156,13g.
Desayuno: Fruit Naturals Mixed Berries, fiber one 90 calorie, cheese stick, Tea (Brewed, with Distilled Water), apple. Almuerzo: cheese, green pepper, refried black beans, rotelle tomatoes, Flour Tortilla, sour cream. Cena: orange sauce, bonless skinless chicken breast, brown minute rice. Pasa Bocas / Otros: Crunchy Peanut Butter. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mekellyuwho
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