Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2016
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 116,04g | Prot: 127,81g | Carbh: 277,95g.
Desayuno: Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Orangensaft, Ja! Fleischwurst, Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Beck's Bier (500ml), Kartoffeln, Kürbissuppe, Baguette, Flanksteak, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Laufen - 10km/h - 6m/km - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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