Diario de BeneFZ1, 01 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2016:
2895 kcal Grasa: 74,98g | Prot: 122,39g | Carbh: 398,57g.   Desayuno: Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Farmer Cashewkerne, Oryza Natur Reis. Cena: Beste Ernte Kaisergemüse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rapunzel Haselnussmus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, BioBio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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