Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 78,52g | Prot: 76,01g | Carbh: 303,75g.
Desayuno: Orangensaft, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Schinken, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%, Nutella Nutella, Marmelade. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Beck's Bier (330ml), Weißwein, Creme Brulee, Pizza Margarita. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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