Diario de maggie64, 03 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2012
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2012:
1423 kcal Grasa: 36,06g | Prot: 43,08g | Carbh: 241,55g.   Desayuno: egg white, orange juice, lenders bagels, bologna, crispix cereal. Almuerzo: McFlurry with Oreo Cookies, mcdonalds hamburger. Cena: saltines, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Pasa Bocas / Otros: America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, apple. más...
2260 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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