Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 11,66g | Prot: 50,00g | Carbh: 73,57g.
Desayuno: Café Expresso, Ufas - Pão super light, Aldi Galantina Vegetariana Paprika (Veggie Tag), Continente Iogurte Magro Biológico (Purnatur). Almuerzo: Café Expresso, Almôndegas de Seitan, Trigo Sarraceno (Cozido). Cena: Continente Molho Inglês, Aldi Pepinos em Frasco C/Plantas Aromáticas (Klastergarten), Tomates, Salada Verde Mista, Almôndegas de Seitan. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilidio.67
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