Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 72,12g | Carbh: 256,74g.
Desayuno: Banane, Milch 1,5%, Alnatura Ahornsirup Grad A, Corny Flakes Karamell, Milram Magerquark 0,3% Fett. Almuerzo: Aldi Pesto Calabrese, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht). Cena: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Weizenbrötchen, Gemischter Salat, Banane, Cocktailtomaten. más...
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3260 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophie v. Hasm
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