Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 96,90g | Prot: 68,90g | Carbh: 204,85g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Чай с Медом, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубцы, Батон, Асто Кета Малосоленая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Кокосовое Печенье, Салат Овощной, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Choco Mucho
, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ek.beleskaya
|