Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 44,08g | Carbh: 67,48g.
Desayuno: Gekookt Ei, AH Volkoren Bollen. Almuerzo: Activia Muesli, Danone Hüttenkäse, Makreel, Gekookt Ei, Philadelphia Bieslook Light, Zalm, Avocado, AH Tortilla Wraps Meergranen. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 24 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Sentado - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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