Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 82,05g | Prot: 70,53g | Carbh: 166,12g.
Desayuno: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schafskäse, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten. Almuerzo: Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett, Be Light Frischkäse 4% Fett, Gouda, BackWerk Sonnenblumen-Vollkornbrot, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten. Cena: Milfina Schmand, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonMett93
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