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30 sep. 16
Diario de werner34, 30 sep. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2016
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,9 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Rote Pfeile mag ich nicht... Gewicht halten geht ja ganz gut aber lieber wollte ich weiter nach unten kommen. Nach denHerbstferien werde ich wieder tracken für den Endspurt. Und für nächstes Jahr bin ich angemeldet zum Heilasten im Kloster. Alles wird gut!
29 sep. 16 por el miembro:
werner34
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