Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 56,06g | Prot: 92,31g | Carbh: 169,41g.
Desayuno: Перекресток Сырники Классические, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом. Almuerzo: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Московский Провансаль Майонез, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Капустный Салат. Cena: Перекресток Сырники Классические, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Перекресток Арбуз, Zuegg Варенье Сливовое. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garedunort
|