Diario de Schnullerbacke 5, 28 sep. 16

Es wird immer mehr anstatt weniger 😂😂😂
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2016:
1700 kcal Grasa: 48,31g | Prot: 69,44g | Carbh: 253,90g.   Desayuno: Kinder Milchschnitte, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Milch 1,5%, Rama Balance, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Pflaumen, Banane, Apfel. Cena: Laugenbrezeln, Layenberger 3 K Protein Shake Beeren Mix. Pasa Bocas / Otros: Vanilleeis, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. más...
2946 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Planchado - 20 minutos, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 12 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 23 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Masaje - 10 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Ich bin wieder rot 😢👹 
28 sep. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
Zusammen unter die 70 heißt nicht, dass du mich abholen sollst. ;-) Dann gehen wir jetzt zusammen auf USI los! 
28 sep. 16 por el miembro: Lunabe75
Bin schon 100g schwerer als du 😲 
28 sep. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
Morgen ist der Spieß wieder umgedreht. Warte ab.... 
28 sep. 16 por el miembro: Lunabe75

     
 

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