Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 43,08g | Prot: 38,82g | Carbh: 75,89g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Тушеные Овощи, Ячневая Каша на Воде. Cena: Лента Салат Свекла с Чесноком. más...
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2681 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 135,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katusha-81
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