Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 124,93g | Prot: 186,88g | Carbh: 233,89g.
Almuerzo: Tomaten, Rote Paprika, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Kohlrabi. Cena: Milbona Milch 3,5%, DIY Whey Protein Concentrate, RTG, Ready To Go Line, Italian Chocolate, Ei (Ganz), Frostkrone Chili-Cheese Nuggets, Gut & Günstig Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Aldi Sahne Kefir, Sondey Carré. más...
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4311 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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