Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2016
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2453 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 78,48g | Carbh: 342,40g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Nestle Lion Cereals, Kellogg's Urlegenden Crunchy Müsli. Almuerzo: Grüner Blattsalat, Kidneybohnen (Dose), REWE Rote Bete in Scheiben, Erasco Lauchcreme Topf, REWE Bäcker Brötchen, Banane. Cena: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Seeberger Studentenfutter. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups, Kellogg's Pop Tarts. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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