Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
396 kcal
|
Grasa: 15,06g | Prot: 36,68g | Carbh: 30,91g.
Almuerzo: Almonds, Cherry Tomatoes, Spinach, SPAR Chicken Rashers. Cena: Willards Cheese Curls, SPAR Fat Free Plain Yoghurt, USN Diet Fuel Ultralean. más...
|
|
3737 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RaphaelDante
|