Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 26 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2016:
2502 kcal Grasa: 95,94g | Prot: 161,96g | Carbh: 254,10g.   Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Cenouras, Tarantella Polpa de Tomate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Piracanjuba Manteiga com Sal, Camil Arroz Parboilizado, Friboi Carne Moída Patinho. Almuerzo: Tio João Arroz Branco, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Queijo Mozzarella, Ovo, 88 Sardinhas com Molho de Tomate. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Itambé Creme De Leite Leve, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Sadia Filé de Peito de Frango. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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