Diario de snoezeloes79, 21 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2015:
1731 kcal Grasa: 61,39g | Prot: 64,35g | Carbh: 224,03g.   Desayuno: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), Van Gilse Donkere Basterdsuiker. Almuerzo: Activia Peer, Hardgekookt Ei, Bonne Maman Kersen Confiture 370 Gram, Waldkorn Brood. Cena: Plus Paneermeel, Conimex Ketjap Asin, Knoflook, Maggi Jus, Uien, Ei, AH Lekker Licht, AH Halfvolle Melk, Aldi Magere Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Albert Heijn Bakken en Braden, AH Gehakt Half-om-Half, AH Boerenkool. Pasa Bocas / Otros: Smiths Bugles, Katja Sallos, Dolce Gusto Cappuccino, Kokosmakroon. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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