Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2491 kcal
|
Grasa: 103,98g | Prot: 81,34g | Carbh: 279,92g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Рис Вареный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Борщ Украинский. Cena: Ritter Sport Ежевика и Йогурт, Бутерброд с Колбасой, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Swell Гранатовый Сок, Лента Хлеб Кукурузный Особый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-x
|