Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2016
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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555 kcal
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Grasa: 24,41g | Prot: 43,45g | Carbh: 45,14g.
Desayuno: Aldi Queijo Fumado (Lisani Raucher Classic), Café Expresso, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Ufas - Pão super light. Almuerzo: Café Expresso, Feijoada light de peru. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Nozes de Nogueira. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilidio.67
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