Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2016
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 98,29g | Prot: 179,50g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Royalty Oaties Oat Biscuits, Cheddar Cheese, Canola Vegetable Oil, Tomatoes, Coffee with Milk, Biogen CLA 3000, Onions, Pick n Pay Large Eggs. Almuerzo: Coffee with Milk, Safari Peanuts & Raisins, Bananas, Droewors, Biltong, Shortbread. Cena: Klein Karoo Ostrich Burger, Fried Onions, Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate, Chai Latte, Apples, Nutritech Premium Pure Whey. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|