Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 94,26g | Carbh: 167,23g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Мёд, Pam Panorama Latte Fresco Parzialmente Scremato, Овсяные Хлопья, Изюм, Vivo Meglio Soya Drink Vaniglia. Almuerzo: Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Авокадо, Naturalmentetuo Insalata Mista con Rucola, Куриная Грудка Вареная, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Latte di Kefir, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Грейпфрут. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mashelja
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