|
Отлично)
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 76,95g | Carbh: 160,16g.
Desayuno: Куриный Суп, Куриные Голени с Кожей, Апельсин, Рафинад, Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Помидоры, Кабачки Жареные, Рис Вареный, Куриный Суп. Cena: Апельсин, Яблоко, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|