Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 50,71g | Prot: 76,66g | Carbh: 236,45g.
Desayuno: Dulano Lachsschinken, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Goldessa Balance Frischkäse, Alnatura Kräutersalz, REWE Romana Salatherzen, Aldi Vollkorntoastbrot, Strauchtomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Milbona Quark Traum, Tomatenmark, Junge Frühlingszwiebeln, Celavita Drillinge Natur, Kohlrabi, Fenchel, Strauchtomaten. Cena: Grill Lachs, Aldi Focaccia Kräuterbutter & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere, GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Lord Nelson Grüner Tee Orange-Ingwer, K-Bio Agavendicksaft, Sachsenmilch Buttermilchdessert. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de overdressyourlife
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